-
نصائح عامة
أوجه التشابه والاختلاف بين كورونا والانفلونزا
تعد الإنفلونزا وكورونا من أمراض الجهاز التنفسي المعدية، وسببهما فيروسات مختلفة. لذلك يريد الكثير من الأشخاص معرفة أوجه التشابه والاختلاف…
أكمل القراءة » -
نصائح عامة
13 طريقة سهلة لتقليل تناول السكر
لكي تتحكم بشكل كامل في تناول السكر المضاف، اتبع واحدة من 13 طريقة سهلة لتقليل تناول السكر، واختر نظامًا غذائيًا…
أكمل القراءة » -
نصائح عامة
أهم فوائد المشي بعد الاكل
لقد تم إثبات التأثيرات الإيجابية وفوائد المشي بعد الاكل على الصحة مرارًا وتكرارًا، ففي السنوات الأخيرة كان هناك اتجاه متزايد…
أكمل القراءة » -
نصائح عامة
كيف اكل اندومي صحي؟ (أفضل 4 طرق)
يحب الكثير من الأشخاص تناول الإندومي. ولكن بعد إثارة الجدل حول تناول الإندومي وتأثيراته السلبية على الصحة العامة. قد يدور…
أكمل القراءة » -
نصائح عامة
هل اندومي مضر؟ (هل اندومي يسبب السرطان أم كذبة؟)
يعتبر الإندومي من الأطعمة الشعبية في جميع أنحاء العالم. وعلى الرغم من أنها غير مكلفة وسهلة التحضير، إلا أن هناك…
أكمل القراءة » -
الثقافة الجنسية
كم تدوم مدة الانتصاب؟ (أسباب ضعف الانتصاب)
هناك عدد كبير من العوامل الجسدية والنفسية يمكن أن تؤثر على الانتصاب. لذلك لا يمكن الإجابة على سؤال كم تدوم…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
أهم علامات الاكتئاب عند الرجل (التشخيص والعلاج)
يعاني الكثير من الرجال من الاكتئاب ولكن يصعب اكتشاف ذلك بسبب عدد من العوامل الاجتماعية والبيولوجية التي تجعل ملاحظة وتشخيص…
أكمل القراءة » -
مشروبات صحية
أقوي فوائد البربيكان وألذ نكهات البربيكان
بشكل عام فوائد البربيكان متعددة ولكن يجب تناوله باعتدال وإذا كنت تعاني من معدة حساسة أو مشاكل في الجهاز الهضمي…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
هل القهوة والليمون تنحف؟! (بين الحقيقة والخرافة)
هل القهوة والليمون تنحف؟ شرب القهوة قد يساعد في فقدان الوزن ولا يوجد دليل على أن إضافة الليمون يحسن هذه…
أكمل القراءة » -
نصائح عامة
هل حساسية العين تؤثر على النظر؟ (العلاج الفعال)
يعاني الكثير من الأشخاص من الحساسية. هناك عدة أسباب لذلك من أهمها الأتربة وحبوب اللقاح. كما أنها تسبب بعض المشاكل…
أكمل القراءة »
