ما علاج سرعة القذف عند الرجل (تأخير القذف 😜)
القذف المبكر هو شكل من أشكال الخلل الوظيفي الجنسي الذي يمكن أن يؤثر سلبًا على نوعية الحياة الجنسية للرجل لذلك تزداد الرغبة في معرفة ما علاج سرعة القذف عند الرجل، ويمكن أن تؤثر سرعة القذف سلبًا على الرضا الجنسي وقد يكون هناك مضاعفات في الإنجاب وتتسبب هذه الحالة في الإحباط والقلق وقد يتجنب بعض الأشخاص الذين يعانون من سرعة القذف ممارسة الجنس نتيجة لذلك ولكن هناك علاجات يمكن أن تساعد في معرفة ما علاج سرعة القذف عند الرجل.
ما هي سرعة القذف؟
يحدث القذف المبكر عندما يصل الفرد إلى هزة الجماع في وقت أسرع مما يرغب هو أو شريكه ويمكن أن يحدث القذف المبكر (قذف السائل المنوي) قبل الإيلاج أو بعده بفترة قصيرة.
لا يوجد وقت محدد للمدة التي يجب أن يستمر فيها الشخص أثناء العلاقة الزوجية ولكن عندما يصل الشخص إلى هزة الجماع قبل أن يرغب في ذلك فإنه يفقد الانتصاب ولا يمكنه الاستمرار في الجماع.
يمكن أن يكون القذف المبكر محبطًا ومحرجًا، فيشعر الشخص أنه ليس لديه وقت كاف للاستمتاع ووجود صعوبة في إرضاء الشريك والتي تصل إلى مشاكل في العلاقة الزوجية.
القذف المبكر مشكلة شائعة ويعاني ما بين 30% و 40% من الأفراد من هذه المشكلة في وقت ما في حياتهم، وفقًا لجميعة المسالك البولية الأمريكية فإن سرعة القذف أكثر أنواع الخلل الوظيفي الجنسي شيوعًا عند الرجال ويبحث حوالي 1 من كل 5 رجال تتراوح أعمارهم بين 15 و 59 عامًا عن ما علاج سرعة القذف عند الرجل.
ما الذي يسبب سرعة القذف؟
هناك نوعان من سرعة القذف كما يلي:
- سرعة القذف الأولية بمعنى أن الشخص يعاني دائمًا من المشكلة.
- سرعة القذف المكتسبة والتي تعني ظهور حيث للمشكلة.
غالبًا ما تكون أسباب سرعة القذف الأولية نفسية مثل تجربة جنسية مؤلمة في سن مبكر كما يمكن أن يؤدي عدد من العوامل العاطفية والجسدية إلى سرعة القذف، ويمكن أن يكون سبب سرعة القذف الثانوي عوامل نفسية وجسدية كما يلي:
-
أولًا العوامل العاطفية
- الضغط العصبي.
- رهبة الأداء والتي قد تسبب العصبية من التواجد مع شريك جديد والقلق من ممارسة الجماع.
- الاكتئاب.
- القلق.
- الشعور بالذنب.
- مشاكل في العلاقة بين الطرفين.
- قلة الثقة بالنفس.
- القمع الجنسي (مشاعر سلبية عن فكرة الجنس).
-
ثانيًا الحالات الجسدية
السبب غير معروف حقًا لكن كيمياء الدماغ يمكن أن تكون السبب جزئيًا على الأقل حيث يميل الرجال الذين لديهم مستويات منخفضة من مادة السيروتونين الكيميائية في أدمغتهم إلى قضاء وقت أقصر في القذف، وتشمل بعض العوامل ما يلي:
- مستويات هرمون غير طبيعية حيث أن مستويات الأوكسيتوسين تلعب دورًا في الوظيفة الجنسية لدى الرجال، وهرمون البرولاكتين وهرمون تحفيز الغدة الدرقية أيضًا.
- مستويات غير منتظمة من النواقل العصبية (اختلال في المواد الكيميائية في الدماغ التي تنقل الرسائل أو النبضات إلى باقي أجزاء الجسم).
- تشخيص ضعف الانتصاب.
- القضيب الذي يكون شديد الحساسية للتحفيز.
- التهاب أو عدوى في البروستاتا أو الإحليل (الأنبوب الذي يمتد من المثانة ويخرج البول من الجسم).
- الصفات الجينية التي تتوارث من الوالدين.
في بعض الأحيان يمكن أن تكون سرعة القذف مشكلة للرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب حيث يصاب الرجال الذين يخشون فقدان الانتصاب بنمط من الاندفاع إلى القذف السريع، وهنا يعتبر التخلص من مشكلة ضعف الانتصاب إجابة على سؤال ما علاج سرعة القذف عند الرجل.
تشخيص سرعة القذف
من المحتمل أن يبدأ الطبيب بالسؤال عما إذا كنت تواجه مشكلة سرعة القذف دائمًا أو ما إذا كانت مشكلة جديدة، كما يسأل عن حياتك الجنسية وعلاقاتك ومن أبرز أسئلته ما يلي:
- متى كانت لديك مشكلة سرعة القذف؟
- تحت أي ظرف حدث ذلك؟
- كم مرة تحدث سرعة القذف؟
- هل يحدث القذف المبكر في كل محاولة؟
- هل تمارس العادة السرية؟
- هل تحدث سرعة القذف عند ممارسة العادة السرية؟
- هل تجد صعوبة في الحفاظ على الانتصاب؟
-
- سيسأل الطبيب أيضًا عن أي حالات طبية أخرى تعاني منها والأدوية التي تتناولها والمكملات والمنتجات العشبية.
- وسيتم سؤالك عن أي تعاطي للمخدرات أو الكحوليات.
- في حين أن الأسئلة شخصية فمن المهم أن تجيب على طبيب المسالك البولية بصدق حتى يتمكن من تشخيص مصدر المشكلة بشكل أفضل.
- يتم الخضوع لفحص جسدي أحيانًا.
- قد يحيل الطبيب المريض إلى اخصائي الصحة العقلية حينما يعتقد المعالج أن المشكلات العاطفية تسبب لك مشكلة سرعة القذف.
-
ما علاج سرعة القذف عند الرجل؟
هناك العديد من خيارات العلاج المختلفة لسرعة القذف اعتمادًا على السبب وتشمل هذه العلاجات السلوكية والاستشارات والأدوية، فعادة ما يتم علاج معظم أسباب سرعة القذف أولًا بالعلاج السلوكي و / أو المشورة للمساعدة في المخاوف العاطفية أو القلق من الأداء أو الضغوطات التي قد تساهم في تطور المشكلة، وفي كثير من الأحيان يمكن تجربة أكثر من طريقة علاج واحدة في نفس الوقت.
-
العلاج السلوكي
يتضمن العلاج السلوكي تجربة طرق مختلفة لتأخير النشوة الجنسية وهدفه هو تعليم الشخص كيفية التحكم في الجسد والمشاعر وتشمل الطرق ما يلي:
-
البدء والتوقف
- باستخدام هذه التقنية يقوم الشخص أثناء العلاقة الزوجية بتحفيز القضيب بالقرب من نقطة النشوة الجنسية ثم توقف التحفيز لمدة 30 ثانية تقريبًا حتى يتم استعادة السيطرة على الاستجابة.
- يكرر هذا النهج ثلاث أو أربع مرات قبل السماح بحدوث النشوة الجنسية.
- يجب الاستمرار على طريقة البدء والتوقف حتى يتم الوصول إلى السيطرة التامة.
قد يهمك أيضًا
-
العلاج بالضغط
- باستخدام هذه التقنية يقوم الشخص بتحفيز القضيب بالقرب من نقطة النشوة الجنسية ثم الضغط بلطف على رأس القضيب لمدة 30 ثانية حتى يتم فقد الانتصاب.
- تكرر هذه العملية عدة مرات قبل السماح بإكتمال النشوة.
- يتم الاستمرار على طريقة العلاج بالضغط حتى يتم التحكم بتأخير القذف.
-
التفكير المشتت
- تكمن الفكرة في تركيز الانتباه على الأشياء العادية أثناء التحفيز الجنسي.
- تسلسل التسمية طريقة جيدة لتركيز الانتباه على سبيل المثال: تخيل تسمية جميع اللاعبين في فريقك الرياضي المفضل.
-
تقديم المشورة
إذا كان سبب سرعة القذف هو نفسي أو عاطفي أو بسبب مشاكل في العلاقة كالشعور بالذنب أو الاكتئاب أو التوتر أو العلاقات المضطربة فيجب طلب المساعدة من الطبيب النفسي أو معالج المشاكل الزوجية، وسوف يقوم طبيب المسالك البولية بتوجيه المريض إلى هؤلاء المختصين.
-
العلاج بالأدوية
يمكن تجربة عدة أنواع من الأدوية كما يلي:
- مضادات الاكتئاب: خاصة مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية مثل:
- سيتالوبرام.
- إسيتالوبرام.
- فلوكستين.
- باروكستين.
- سيرترالين.
- كلوميبرامين.
- أدوية ضعف الانتصاب والتي تشمل ما يلي:
- سيلدينافيل.
- تادالافيل.
تأكد من مناقشة الآثار الجانبية للأدوية مع طبيب المسالك البولية للتأكد من النوع المناسب لك.
-
العلاج بالكريمات
تعد كريمات وبخاخات التخدير على رأس وجذع القضيب خيارًا علاجيًا آخر لتأخير القذف حيث يتم وضع كريم التخدير أو البخاخ على القضيب ويتم امتصاصه خلال مدة 10 إلى 30 دقيقة أو حتى يتم الشعور بحساسية أقل.
من المهم أن يتم غسل العضو قبل العلاقة الحميمة لمنع الإصابة بفقدان الانتصاب أو ترك أثر من المخدر داخل المهبل.
-
تمارين لعلاج سرعة القذف
- تمارين كيجل: وجد الباحثون أن تمارين كيجل التي تهدف إلى تقوية عضلات قاع الحوض يمكن أن تساعد الرجال وقد خضع أربعون رجلًا يعانون من مشكلة سرعة القذف لتمارين كيجل التي تعتمد على العلاج الطبيعي الحركي لتحقيق تقلص العضلات.
- تمارين التنفس: التي تعزز الهدوء النفسي وتساعد على التخلص من القلق والتوتر والحصول على الاسترخاء من خلال القيام بالشهيق لمدة ست ثوان ثم حبس النفس والزفير بعدها بهدوء لمدة ست ثوان.
مضاعفات سرعة القذف
يجب التعرف على ما علاج سرعة القذف عند الرجل لأنه قد يؤدي إلى صعوبة في تكوين أسرة والسبب يعود إلى أن الحيوانات المنوية قد لاتصل إلى البويضة بسبب ضعف الأداء لذلك فالتحدث عن المشكلة يعد خطوة مهمة للعلاج وتخطي الأمر.
-
أسئلة متداولة
ما هي أعراض سرعة القذف؟
كل من يرغب في إجابة سؤال ما علاج سرعة القذف عند الرجل غالبًا قد يعاني من سرعة القذف وجدير بالذكر أنه في أغلب الأحيان لن يكون هناك أعراض غير سرعة القذف نفسها.
هل الاختبارات المعملية ضرورية لتشخيص سرعة القذف؟
عادًة لا تكون هناك حاجة إلى الاختبارات المعملية ما لم يشتبه الطبيب المعالج في أن هناك مشكلة صحية أساسية تساهم في حدوث مشكلة سرعة القذف.
هل يعتبر القذف المبكر علامة على وجود مشاكل صحية خطيرة؟
ليس في معظم الحالات نادرًا ما تنتج سرعة القذف عن مشكلة صحية خطيرة مثل تلف الجهاز العصبي الناجم عن الجراحة أو الصدمة.
ما هو الإطار الزمني الذي يحدد طبيًا قذف الرجل بأنه سابق لأوانه؟
على الرغم من اختلاف تعريف سرعة القذف فإن جمعية المسالك البولية الأمريكية تعرف القذف بأنه سابق لأوانه إذا حدث في وقت أقرب مما هو مرغوب فيه إما قبل الإيلاج أو بعده بفترة وجيزة مما يسبب ضائقة لأحد الشريكين أو كليهما.
وتحدد الجمعية الأمريكية للطب النفسي ثلاثة مستويات من الشدة (خفيفة، معتدلة ، شديدة) بناءً على وقت القذف مع اعتبار أن المستوى الخفيف أقل من دقيقة.
هل يمكن منع أو تجنب سرعة القذف؟
يمكن منع القذف المبكر وتجنبه اعتمادًا على سبب ذلك، ففي معظم الأحيان ستعمل الطرق السلوكية التي سوف نتضمنها في معرفة ما علاج سرعة القذف عند الرجل مع طلب المشورة إذا لزم الأمر.
ما النتيجة التي يمكن أن أتوقعها إذا كنت أعاني من سرعة القذف؟
هناك العديد من طرق العلاج التي يمكن أن تساعد في منع سرعة القذف من خلال إشراك الطرف الآخر ورؤية أخصائي الرعاية الصحية المناسب بالترتيب التالي حسب الحالة ومن الممكن أن يتم التعافي من سرعة القذف والاستمتاع بالحياة مرة أخرى:
- طبيب المسالك البولية للتقييم الأولي.
- الطبيب النفسي.
- استشاري العلاقات الزوجية.
هل يمكن أن يساعد ارتداء الواقي الذكري في سرعة القذف؟
نعم، يمكن أن يقلل ارتداء الواقي الذكري من حساسية القضيب لذلك يعتبر ضمن الطرق التي تساعد في معرفة ما علاج سرعة القذف عند الرجل.
هل سرعة القذف ضارة أو علامة على وجود مشكلة طبية؟
إن سرعة القذف بحد ذاتها ليست ضارة ولكن قد تساهم المشاكل الصحية الأخرى في حدوث سرعة القذف وتشمل هذه المشاكل ما يلي:
- ضعف الانتصاب.
- متلازمة آلام الحوض المزمنة (ألم طويل الأمد وتشنجات في منطقة الحوض).
- اضطرابات الغدة الدرقية.
- استخدام العقاقير المخدرة.
ما الفرق بين ضعف الانتصاب وسرعة القذف؟
إذا كانت المشكلة هي ضعف الانتصاب فلا يمكن تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه، وإذا كانت المشكلة هي سرعة القذف فهذا يعني أن الشخص يعاني من ضعف الانتصاب ولكن يصل إلى النشوة الجنسية والقذف في وقت أبكر مما يريده.
ومع ذلك يمكن أن يؤدي ضعف الانتصاب إلى تطور سرعة القذف ويحدث هذا عندما يعلم الرجل أن قدرته في الحفاظ على الانتصاب ضعيفة لذلك يسرع عملية القذف بعد فترة وجيزة من الانتصاب قبل أن يفقده.
بسبب هذا الارتباط بين الحالتين سيرغب طبيب المسالك البولية في معرفة ما إذا كان لديك ضعف في الانتصاب وإذا كان الأمر كذلك فيجب علاجه أولًا.
غالبًأ ما يتم التعرف على ما علاج سرعة القذف عند الرجل سريعًأ بعد التشخيص الجيد واتباع بعض خطوات بسيطة، لذلك يجب سرعة التوجه إلى طبيب المسالك البولية إذا كنت تعاني من سرعة القذف على الرغم من أنه قد يكون من غير المريح التحدث عن المشاكل الجنسية مع الأطباء ولكن يجب العلم أنهم محترفون وسوف يجدون لك حلًا مناسبًا.
تعليق واحد