ازالة البقع من الوجه (من المنزل)

عندما تصاب ببعض البثور، فإنك تريدها أن تلتئم بسرعة لأنها تترك في بعض الأحيان بقع داكنة على البشرة وتبدأ في البحث عن طريقة ازالة البقع من الوجه لأنه تصيب الكثير بالإحباط، ولكن يجب العلم أن هذه البقع يمكن التغلب عليها إن فهمت أسبابها أولًا.

ما هي البثور؟

عندما تظهر بثرة على جلدك فهي شكل من أشكال الالتهاب الذي يحدث نتيجة انسداد المسام بسبب إفراز البشرة لكثير من الزيوت وخلايا الجلد الميته والتعرض للبكتيريا، ويمكن تصنيف البقع غير المرغوب فيها على الوجه تحت ظهور حب الشباب وندبات الإصابة والبقع المرتبطة بالعمر والكلف والنمش.

طرق ازالة البقع من الوجه

أولًا بسبب حب الشباب

حب الشباب المعروف بأنه حالة جلدية طويلة الأمد تشمل الغدد الدهنية الموجودة داخل بصيلات الشعر والتي يمكن أن تسبب العديد من الآفات الجلدية الالتهابية أو غير ذلك والتي منها البثور والبقع الداكنة والرؤوس السوداء والخراج والرؤوس البيضاء.

أسباب ظهور حب الشباب

هناك عوامل تؤدي إلى ظهور حب الشباب الذي ينتج عنه بقع على الوجه، ومن أبرزها ما يلي:

• البلوغ وهو السبب الأكثر شيوعًا.
• الضغط العصبي.
• قلة النوم وعدم انتظامه.
• التغيرات الهرمونية.
• عدم شرب كمية كافية من الماء.
• الوراثة.
• بعض الأدوية مثل المنشطات.
• قشرة الرأس التي قد تؤدي لظهور بقع على الجبهة.
• التعرق المفرط والرطوبة.
• عوامل البيئة مثل التلوث والسموم والأشعة الفوق بنفسجية ومنتجات البشرة الرديئة.
• التدخين وشرب الكحول.
• النظام الغذائي الذي يحتوي على أطعمة غنية بالسكر أو تناول الشوكولاته الداكنة أو تناول منتجات الحليب بصورة مفرطة.

طريقة ازاله البقع من الوجه بسبب حب الشباب

يستخدم الصبار لمحاربة بقع حب الشباب، عن طريق اتباع الخطوات الآتية كل يوم لتجنب حب الشباب:

1. يتم إحضار ورقة صبار طازجة.
2. يجب تفريغها من الصبار بالداخل.
3. يتم وضعها على الوجه لمدة 20:30 دقيقة.
4. ثم يشطف الوجه بالماء دون تجفيفه.

إذا كان لديك بالفعل بعض ندبات حب الشباب، فإن الليمون هو عامل مبيض ممتاز للبشرة يعمل على ازالة البقع الداكنة من الوجه باستعماله مرة كل يوم ويمكن خلطه مع زيت  فيتامين ه لتسريع عملية ازالة البقع من الوجه من خلال اتباع الخطوات الآتية:

1. ضعي الليمون الطازج على البقع باستخدام أطراف الأصابع.
2. يتم تركه على البشرة لمدة من 10: 15 دقيقة.
3. يغسل الوجه بالماء الدافئ.
4. يترك حتى يجف.

ثانيًا بسبب النمش

النمش هو رد فعل طبيعي للبشرة بسبب التعرض لضوء الشمس ويبدأ في الظهور منذ سن صغير، وهناك العديد من العلاجات التي تساعد في التخلص من النمش ولكن يجب اتباع سياسة الوقاية خير من العلاج لذا تأكد من استخدام واقٍ من الشمس قبل التعرض للأشعة بحوالي ثلاثين دقيقة.

طريقة ازالة البقع من الوجه الناتجة عن النمش

يمكنك استخدام كريمات الريتينويد الموضعية التي تساعد في تفتيح البشرة والقضاء على بقع النمش، كما أن هناك طرق منزلية يمكن تجربتها لإزالة البقع من الوجه كالتالي:

1. يتم استخدام اللبن الرائب أو شريحة من البصل النيء مباشرة على البشرة.
2. يترك لمدة عشر دقائق على البقع.
3. يغسل الوجه بالماء الدافئ.

ثالثًا بسبب التقدم بالعمر

تبدأ البقع في الظهور على البشرة مع تقدمنا في العمر وتصبح أغمق مع الكبر، وأفضل طريقة للتخلص من البقع العمرية هي وضع كريمات علاجية تساعد في مقاومة أعراض الشيخوخة وتنظيم إفراز البشرة من صبغة الميلانين لمنع ظهور البقع الداكنة، ومن الطرق المنزلية التي تساعد في ازاله البقع من الوجه ما يلي:

• البطاطس: تحتوي على مجموعة من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ب6 والزنك والفسفور والبوتاسيوم وجميعها تعمل على تجديد الكولاجين في البشرة، فقط قم بتقطيع البطاطس إلى شرائح رفيعة ووضعها على البقع لمدة عشر دقائق ثم يتم شطفها.
• الخيار: غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد في علاج الهالات السوداء وبقع حب الشباب والتقدم في العمر، من خلال تقطيع الخيار إلى شرائح رفيعة ويتم تركه على المنطقة المصابة لمدة عشرين دقيقة قبل غسله.

رابعًا بسبب الكلف

الكلف هو التصبغ الذي يظهر على الجلد كبقع بنية داكنة بسبب خلل في إفراز صبغة الميلانين، ويحدث ذلك نتيجة التعرض لبعض المواد الكيمائية في مستحضرات التجميل لذا عليك التوقف عن استخدام تلك المنتجات فورًا، وإن كان بسبب الحمل أو تناول حبوب منع الحمل فيرجى التحدث إلى طبيب أمراض النساء، وإن كان السبب غير ذلك فيتم التوجه إلى طبيب الأمراض الجلدية.

علاجات منزلية تساعد في ازالة البقع من الوجه

هناك العديد من الطرق المنزلية التي تسهم في تقليل ظهور البثور وازالة البقع من الوجه مهما كان السبب، ومن أبرزها ما يلي:

• الليمون: يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات ويساعد في تبيض الوجه طبيعيًا.
• العسل الصافي: غني بخصائص مقاومة للميكروبات ويعمل على ترطيب البشرة.
• زيت شجرة الشاي: يمتلك خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا.
• خل التفاح: مضاد للجراثيم وللأحماض العضوية، ويفضل خلطه مع العسل.
• الكركم: يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات وللميكروبات ومضادات للأكسدة.
• الشاي الأخضر: يقلل من إفراز الزيوت بالبشرة ويحتوي على مضادات للأكسدة وللالتهابات.

العلاج بالأدوية لازالة البقع من الوجه

إذا كانت العلاجات المنزلية لا تساعدك قم باللجوء للعلاجات التي تحتوي على مكونات نشطة تعمل على وقف إفراز الميلانين وتقشير الجلد لتشجيع البشرة على تكوين خلايا جديدة ولكن يجب استشارة الطبيب لأن هناك بعض المكونات التي تزيل الكثير من صبغة البشرة، وهناك أيضًأ طرق أخرى من أجل ازالة البقع من الوجه بشكل نهائي كما يلي:

• التقشير الكيميائي.
• التقشير بالليزر.

نصائح تساعد في ازالة البقع من الوجه

التعايش مع البقع يمكن أن يجعلك تفقد الثقة بنفسك، لذا يجب اتباع النصائح التالية لما يجب أن تفعله وما يجب أن تتجنبه لمنع ظهورها:

الحفاظ على نظافة البشرة:

• يجب تنظيف الوجه مرتين يوميًا بصابون أو غسول من مواد طبيعية وماء فاتر لازالة العرق والزيوت والخلايا الميتة.
• لا تقوم بفرك الوجه بقسوه.
• احرص على ترطيب البشرة باستخدام مرطب بعد كل غسيل.
• تجنب ملامسة الوجه مرارًا وتكرارًا,
• لا يجب استخدام مستحضرات التجميل بشكل مفرط.
• استخدام واقي شمس جيد وخالي من الزيوت لمنع فرط التصبغ.
• تجنب الضغط على الرؤوس السوداء أو البيضاء أو البثور لمنع العدوى وظهور الندوب.

اتباع نظام غذائي مناسب وحياة صحية:

• يجب شرب الكثير من الماء بما لا يقل عن ثمان أكواب يوميًا للحصول على بشرة رطبة وأكثر نضارة.
• إضافة الفواكه والخضروات الطازجة إلى الروتين اليومي.
• الانتظام ببعض التمارين مثل اليوجا والتأمل لنمط حياة صحي.

ازالة البقع من الوجه أمر مهم للحصول على بشرة صافية وخالية من الالتهابات من خلال اتباع الوصفات المنزلية وإذا كنت قلقًا بشأن البقع الداكنة قم بالتحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية لوصف الكريمات الملائمة لك.